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しっとり紅茶ティラミス 間食・デザート （40分）
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栄養量（1人分）
- エネルギー
- 101キロカロリー
- たんぱく質
- 3グラム
- 食塩相当量
- 0.2グラム
食パンと紅茶でしっとり食べやすいデザートがお手軽に作れます。重ねるだけでも本格的な1品です。
材料（3人前）
- 食パン（耳なし）：3枚
- 紅茶（濃い目に抽出したもの）：2分の1カップ
- はちみつ：小さじ2
- プレーンヨーグルト：150グラム
- 砂糖：小さじ3
- バニラエッセンス：適量
- ココアパウダー：適量
作り方
- 紅茶にはちみつを溶かす。
- 食パンを2センチメートル角に切り、番号1に浸す。
- ヨーグルトをザルで水切りしておく。（30分程度）
- 水切り後の番号3に砂糖、バニラエッセンスを加えてよく混ぜる。
- 容器に番号2、番号4、番号2、番号4の順で重ねていく。
- 仕上げにココアパウダーをふるって完成。
