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バナナときゅうりのさっぱりハニーサラダ 副菜 （15分）
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栄養量（1人分）
- エネルギー
- 40キロカロリー
- たんぱく質
- 0.5グラム
- 食塩相当量
- 0グラム
バナナを使用した、香りと甘みを活かしたフルーツサラダです。酢を加えれば、さっぱりと甘すぎない味付けに仕上がります。
材料（2人前）
- バナナ：60グラム
- きゅうり：40グラム
- 塩（塩もみ用）：少々
- はちみつ：小さじ1
- 酢：小さじ1
作り方
- バナナは5ミリメートルの小口切りにする。
きゅうりは小口切りにし、塩もみする。
10分程したら、水にさらして水気を絞る。(塩を洗い流す) - 番号1、はちみつ、酢を合わせてよく和える。
器に盛り付けて完成。
