便秘について

抗がん剤により腸管運動が低下して便秘が起こります。
また、制吐剤や鎮痛薬によっても便秘が引き起こされます。
食事の量・内容の変化や体を動かさないことも原因となります。

主な便秘の薬

腸の動きを強める

• センノサイド
• ピコスルファートナトリウム

便の水分を保ち、便が硬くなるのを防ぐ

• 酸化マグネシウム

腸液の分泌を促して便を柔らかくする薬

• ルビプロストン

医療用麻薬による便秘に対して用いる

• ナルデメジン

Q：便秘の時にはどんな点に気をつけて生活すればよいですか？

腸管の動きを活発にしたり、硬い便をやわらかくしたりすることが大切です。

• 水分を十分とり、野菜や芋類などの繊維の多い食品をとるようにしましょう。
• 無理のない程度の軽い運動をするようにしましょう。
• 排便の習慣をつけるために、毎日同じ時間に排便を試みましょう。
• 便意を催したら我慢せずにトイレに行きましょう。